İlan Açıklaması

Yoğun iş temposundan ve sosyal yaşamın sorunlarından yoruldu iseniz, birtakım ipuçları ile gecelerinizi cinsellik yaşayarak geçirebilirsiniz. Cinsellik sağlıklı bir evlilik için oldukça önemlidir. Bu durum, bağlılığı da artırmakta ve cinsel sağlık yönünden daha fazla güvenlidir. Mutlu bir cinsel hayat stresi azaltır, bağışıklığı güçlendirir, kalp hastalıkları riskini düşürür. Partnerinizi iyi tanımak, onun beklentilerini daha önceden tahmin edebilmek de sağlıklı bir ilişkinin ipuçları arasında yer alır. Göztepe escort.

Spor ve Egzersizlere Önem Verin

Öğle yemeğinde yürüyüş yapmak cinsel arzuyu artırmaktadır. Ne kadar formda ve fit olursanız olun, eğer vaktiniz var ise öğle aralarında yürüyüş yapmaktan kaçınmayın.

Partnerinize Dokunmaktan Kaçınmayın

Masaj ile dokunma ve tensel temas ortaya çıkmaktadır. Bu durum da cinsel dürtüleri artırmaktadır. Ne kadar çok oksitoksin salınırsa o kadar çok istek gerçekleşir. Tahrik edici birtakım şeyler okumanın da önemi büyüktür. Erotik edebiyat okumak, erotik resimlere bakmak havaya girmenize yardımcı olur.

Kendinizi rahat hissetmeniz bu konuda çok önemlidir. Birkaç meditasyon seansı kısa sürede tahrik olmayı sağlayabilmektedir. Farkındalık beyinle ilgili bir konu olup, doğrudan beyni etkileyip tahrik olmayı sağlamaktadır.